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减肥能不能掉20斤

发布日期:2019-09-23 04:54   来源:未知   阅读:
 

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  以前用过很多种方法减,自己看到那身肥肉确实觉得恶心,决心减下来又走了好多弯路,而且反弹快。很多想美的人问我怎么做到的,在这里我给大家介绍一下。一般的胖子“管不住嘴,迈不开腿”,但是不用担心,HICIBI体重管理法支持运动,但不强迫运动,针对美食采取热量主动切断的方式来阻断脂肪堆积的源头,所以并不影响日常美食的享受。

  如果不阻断脂肪堆积,切断热量源,就会出现不吃也不怎么胖,(还会保持你原来的体重),但是一旦敢吃胖上去5--7斤那还是小数字。所以,开始用HICIBI体重管理法的时候一周瘦下来5斤,不用节食(节食实在是太受罪了,我试过,饿的想哭,不信的话你可以尝试一下节食)。

  医生说要想真正减下来不反弹,只有调节体内消化酶才能形成易瘦体质。其实多数人的体内酶是正常的,一直瘦不下来的原因是什么,还有好不容易瘦几斤再胖上去的就已经是易胖体质了。易胖体质除了个别先天遗传因素外,后天因素还是因为采取过度节食、长期饮食无规律、反复腹泻等一些极端减重手段,使体内多项酶代谢失衡,后天变成易胖体质。这类宝宝对食物热量的抓取以及对糖分的摄取、对油脂的储存功能都特别强大,通常表现:嘴上说减脂的时候约束自己进食,这时候吃东西像只猫,但是偶尔放开吃一点很快就会变成猪头。

  HICIBI体重管理法对胰腺调养维护(有专利临床认证),促使体内酶达到正常平衡水平,当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时,我们的身体也就成为了易瘦体质。所以HICIBI体重管理法:阻断脂肪堆积+切断食物热量源+调节体内消化酶+形成易瘦体质=一个月暴瘦10--20斤。

  减下来还不是主要目的,关键是要不反弹!这是我减下来后最担心的问题。这是一个原理性的知识,为了你减脂成功,你一定花几分钟的时间了解一下!脂肪堆积的过程,其实并不是一个非常单一的过程,其实发胖的过程是挺难的,脂肪的堆积绝对不可能是,一个月长30斤或者20斤,而是一个月涨了3斤5斤,一年涨了有20斤。肥胖最终总结:

  B:一点一滴的脂肪最后累积叠加,导致了人体的肥胖。综合性的肥胖,就要综合性的解决,HICIBI体重管理法!就是一个综合的体重管理办法。

  由于饮食习惯,暴饮暴食、边吃边渴、食量大等导致我们消化系统囤积量比正常人大好多。正常人胃部每餐摄入容量1-2斤,大胃王囤积食物目前有记载可以达到30-50斤!除了胃部以外,大肠和小肠堆积食物残渣的容量也是差异特别大,胖人是瘦人储备食物残渣,数量的几十倍。食量过大的多数都会发生肠道憩室(黏膜和黏膜下层经肌层向外突出的袋状结构,自结肠壁突出囊状物,或沿结肠带侧成串排列,储存着大量的食物残渣和粪便长期不能排出。)因此通过HICIBI【餐盾】对消化系统的过度扩张进行一段周期的修复,胃部突起下垂、肚腩得到明显的改善,胃、肠道的容量逐渐减小,达到正常人的水平。

  还有一个值得关注的问题:反弹!是因为脂肪是智能的有记忆的,关于这个观点,有很多朋友都听说过。脂肪有记忆是因为从孩童时起,我们的脂肪细胞数目就基本不变了,我们的体重不断的增加,脂肪越来越多,并不是脂肪球的数量增加了,而是脂肪颗粒的体积变大。减重以后每一颗脂肪球变小了,但是周边空间仍然很大,减下去的重量越多,脂肪球和脂肪球之间的空隙很大,脂肪层网状筋膜会越松散,严重肥胖的人脂肪层的筋膜甚至有很多断裂层。所以减肥后的松弛、失去弹性的组织,给新脂肪的囤积留下余地和空间,减重后为反弹留下很大隐患。越是松弛的部位,堆积脂肪的几率会大。因此减重过程当中不仅需要减脂,六东方红汇聚世界高手,同时需要进行的是修复松弛脂肪筋膜层和脂肪球之间的间隙,深层修复皮肤组织、肌肉组织和脂肪组织的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂贵的成分,比如:弹性蛋白、胶原三肽等修复成分,主要的目的就是对松弛的脂肪组织,肌肉组织,皮层进行密集修复和深层修复(有专利临床认证),让松弛的组织基层收紧。所以阻断脂肪堆积+切断食物热量源+调节体内消化酶+形成易瘦体质=暴瘦不反弹。

  如果你还是一个像我一样的正常人,那么减脂就是必须要实行的,不要等到大家都嫌弃你的时候再开始减脂(其实你自己每天都在嫌弃你自己),我现在形成了易瘦体质,想吃就吃,再也不用担心会反弹的问题了。到底要不要变美?自己静下心好好想想呗?